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06.12.2022　今年3回目の日本語出産準備クラスを開催しました！
今回は３組のカップルの方が参加されて、質問も沢山飛び交うアットホームなクラスとなりました。
計画分娩(無痛分娩)を希望されてる方が多く、その理由の一つが出産時の痛み(陣痛)であり、痛みへの不安が強いということが改めて実感できました。
実は、陣痛というのは出産時に起こる自然な子宮の収縮に必要な母体に起こる症状で、赤ちゃんを子宮の外へ押し出してあげる手助けをしてくれるものです。医学的には、その痛みによって赤ちゃんが自然に回旋して産道を通ってくるとも言われていますので、自然の形での出産には必要不可欠なものとも言えます。
出産を迎えるにあたって、皆さんの不安が尽きないのも分かりますが、過剰な不安や恐怖は痛みを強く感じ易いので、パートナーともよく相談しながら、日常の不安を減らしていくようにし、徐々に起こる痛みに対しても自分にあった和らげ方を見つけていく事で、出来るだけ前向きに出産と向き合えるといいですね。

是非お2人で力を合わせて、素敵な出産を迎えられますように、そして元気な赤ちゃんの誕生を心よりお祈りしております。
頑張ってくださいね！

05.01.2022　今年3回目のマタニティツアーを開催しました！
入院の状況で大きく変わったことはありませんが、引き続き妊婦さんのPCR検査は必要となります。自然な経膣分娩(無痛分娩も含む)の場合は入院時に病院で、計画分娩と帝王切開は、予定日の2-3日前までに病院指定の場所でおこなうようにして下さい。
入院時の付き添いは2人までとなります。（ただしドゥーラは人数に含まれません。）ワクチン接種が完了されている方は証明書をお持ち頂き、完了されていない方はPCR検査か抗原検査の陰性証明書をお持ち下さい。尚、自宅で出来る抗原検査は無効となりますのでお気をつけ下さい。
病院内ではマスクの着用が必要となります。

＊詳しいガイドラインの内容は病院のホームページからご覧下さい。
https://coronavirus.providence.org/blog/uf/651139771

皆様が無事にご出産されますようにお祈りしております。

04.16.2022　今年2回目の日本語出産準備クラスを開催しました！
今回、サウスベイからオレンジカウンテイーにお住まいの９組の方々をお迎えして、終始和やかな雰囲気の中クラスは終了しました。
ご出産予定日は、5月から8月で、性別は男の子が6人、女の子が3人という内訳でした。
パパとママ同士がお近くにお住まいであれば、赤ちゃん同士が将来同じ幼稚園や学校で会うかもしれない..と考えると、何か運命の出会いの素晴らしさを感じてしまいます。

クラスの中での、コロナのワクチンを妊婦さんが打つ事で、赤ちゃんや母乳に影響があるか？ワクチンは妊娠中、出産後のどちらで打つ方が良いのか？という質問に対して、小児科医のスミ先生より、ワクチンが母乳を通して赤ちゃんにいくのはごく僅かなので、ワクチンはお母さんに対して効果があるものと考えて、打つ時期に関しては、妊婦さんの体の事をよく分かっている自分の産婦人科医と相談した方が良いという回答を頂きました。今のワクチンに関しては、色々な見解がありますので、ご夫婦でよく話し合ってお決めになる事も大切だと思います。
カリフォルニアではマスクなど様々な規制が解除されてきていますが、感染する可能性が全く無いわけではないので、ご出産まではやはり人混みは避けて、ゆっくり過ごすように心がけましょう。

皆様それぞれが素敵なご出産を迎えられますようにお祈りしております。もし余裕があれば、元気な赤ちゃんの誕生のご報告を送って頂けたら大変嬉しく思います。

03.13.2022　今年2回目のマタニティツアーを開催しました！
今回はご出産予定日が3月から7月までの9カップルの方々が参加して下さいました。

カリフォルニア州でも、マスク義務化の解除他、少しずつ規制が緩和されてきましたが、まだコロナの陽性者も少なくないため、病院側の入院に際しての規制等は変わっていません。
入院される全ての妊婦さんは、ワクチン接種の有無に限らずPCR検査が必要となります。
帝王切開を予定されている方は、予定日の2-3日前に指定の場所に行って検査をして頂きますが、それ以外の方は入院時に病院で行います。陽性となった場合でも、入院～ご出産をされる事に影響はありません。
付き添いをされるパートナーの方は、ワクチン接種が完了されている方は証明書をお持ち頂き、完了されていない方は、PCR検査か抗原検査の陰性証明書をお持ち頂くことになります。（自宅で出来る抗原検査は無効となりますのでお気をつけ下さい。）
病院内では、これまで通りマスクの着用が必要となっています。

＊プロビデンスのガイドラインについては、下記リンクより詳細をご確認下さい。
https://coronavirus.providence.org/blog/uf/651139771

皆さんが安心してご出産に臨んで頂けますよう、そして、元気な赤ちゃんのお誕生を心からお祈りしています。

02.13.2022　今年最初の出産準備クラスをおこないました！
今回のクラスは、4月から5月にご出産を迎える方々にご参加頂き、また偶然にも男の赤ちゃんをご出産予定な方が多数であった事もあり、”割礼”についての質問が多く、小児科医のDr Sumiに丁寧にご回答頂きました。
Drのアドバイスにもありましたが、もしも割礼するとはっきり決めている場合は、出来れば入院中に産婦人科医の手術を受ける様に進めてください。もしも迷っている場合は、退院後によく考えてからでも良いかと思います。ただ、退院後は、新ためて泌尿器科に受診しての手術となる事、また3ヶ月を過ぎた場合は全身麻酔になるという二点を念頭に置いておいてください。

また、臍の緒の切り方次第で出臍になる可能性があるのでは？とご心配されている方がいらっしゃいましたが、これもDr.のコメントにもあった通り、出臍と切り方は無関係ですので、過剰に心配しないで、是非我が子の臍の緒のカットにトライしてみてくださいね。

皆様のご出産が無事で幸せなものとなります様、心よりお祈りしております。

01.22.2022　本日、2022年最初のマタニティツアーを開催しました！
今回は、ご出産予定日が3月から8月までの6組のファミリーのご参加となりました。 2人目以降のご出産となるママも数人居られ、時折画面に可愛いお子さんが映られて、少しほっこり気分の中でツアーをおこないました。

今年に入り、新たな感染者数が増加したことで、1月7日、プロビデンス・リトルカンパニーのガイドラインもアップデートされました。
・正面玄関を含む全てのドアは夜7:00に閉まります。
　(それ以降はERの入り口をご利用下さい。)
・これまで同様、入院される全ての妊婦さんにPCR検査*が必要(ワクチン接種の有無に限らない。)である事に加えて、帝王切開を予定されている方は、出産予定日の2-3日前に病院指定の検査所にて検査して頂きます。(それ以外の方は入院時に病院で行います。)
＊PCR検査の結果に左右される事なくご出産は出来ます。
・これまで同様、付き添いをされるパートナーの方にはワクチン接種済証明の提示をお願いしていますが、未接種の方は、PCR検査以外に抗原検査の陰性証明書も承認されるようになりました。(但し自宅で出来る抗原検査は無効となりますのでお気をつけ下さい。)

その他、ガイドラインの詳細は下記よりご参照下さい。

Visiting Guidelines 2022（PDF）

まだまだ寒い日も続くようですので、どうぞ体調を崩さないように暖かくしてお過ごし下さい。
皆様が無事にご出産されますようお祈りしております。

01.01.2022　新年明けましておめでとうございます！
2022年が始まりました！昨年も2019年から続くコロナ禍で、他国との行き来もままならない一年でしたが、今年こそは完全に収束して、以前のように人と人が躊躇する事なく触れ合えるような平穏な暮らしが戻ってきますように心から願っております。また、多くの国でコロナのワクチン接種が進み、飲み薬なども承認されてきましたので、収束に伴って経済も回復していくことを期待して止みません。

今年も昨年と同様に出産準備クラスはzoomでのオンラインクラスのみの予定です。ですが、もし社会がコロナ禍前の状態に戻れたなら、生徒の皆様とも直接教室でお会い出来るリアルクラスの実現もあるのでは..と思ったりもしています。

何よりも、全ての皆様のご健康とご多幸をお祈りすると共に、”初めてご出産や育児をされるママやパパに自信を持って取り組んでもらえるよう、その正しい指針となる日本語クラスをご提供していく”という新たな決意を込めまして、本年最初の私の御挨拶とさせて頂きます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

12.11.2021　今年6回目となるマタニティツアーを開催しました！
現在、プロビデンス・リトルカンパニーオブメアリーホスピタルの産婦人科病棟では、当院に入院予定の、計画分娩、または帝王切開をお決めになられた患者様のご出産につきまして、一時的にトーランスメモリアルホスピタルにて対応させて頂いております。

その他の方で、自然に陣痛が始まったり、破水してしまった場合は、落ち着いてタイミングを見ながら各自の病院*に連絡して向かうようにして下さい。

・病院に入る場合は、ワクチン接種が完了しているという証明書、もしくは、72時間以内のPCR検査の陰性証明書を提示する必要があります。
・妊婦さんは、ワクチン接種の有無に拘らず、事前のPCR検査が必要になります。
＊プロビデンスのガイドラインについては、下記リンクより詳細をご確認下さい。
https://coronavirus.providence.org/blog/uf/651139771

入院の準備や赤ちゃんに必要な買い物などは早めに済ませ、予定日が近くなりましたら必ず病院に入院規約等の現状確認をして、慌てずに入院できるようにしましょう。

皆様が無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

11.28.2021　今年6回目となると出産準備クラスが終了しました！
今回参加してくださった方々は、全員が男の赤ちゃんをご出産予定との事でした。男の子の場合は、割礼をするかどうか事前にご夫婦で話し合っておく事をお勧めしています。割礼をした場合は、通常傷が癒えるまでに1-2週間はかかりますので、傷口が化膿するなどならないように処置の仕方などを看護師から教えてもらって退院するようにして下さい。また、寒い時期のご出産となりますので、保温や保湿に気をつけて体調を崩さないようにしてご出産に臨んで下さいね。
入院の準備や赤ちゃんに必要な買い物などは早めに済ませ、予定日が近くなりましたら必ず病院に入院規約等の現状確認をして、慌てずに入院できるようにしましょう。
そして、産後のサポートをしてくれる身近な人がいない場合は、前もって食事等の準備をしておき、2週間位はゆったりと過ごせる環境を整えておいてくださいね。

皆様が無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

10.16.2021　今年5回目のマタニティツアーを開催しました！
今回は、出産予定日が今年の11月から来年の4月までの方々がご参加下さいました。
入院の際のガイドラインの変更は今のところ特にありません(10/16現在)が、来年以降のご出産予定の方は、コロナの状況次第では病院側の規制が変更される可能性もありますので、予定日が近くなりましたら必ず病院に入院規約等の現状確認をして、慌てずに入院できるようにして下さいね。

入院の日数は、コロナ禍以前までは、経膣分娩が2泊3日、帝王切開で4泊5日となっていましたが、今は出産後の状態が安定していれば、1日早く退院になるケースも多いですので、安全に赤ちゃんを迎え入れて、ママがゆったりとした気持ちで育児を始められるように、帰宅後の準備をしっかり整えてから入院するように心がけましょう。

皆様が無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

09.19.2021　今年5回目の日本語出産準備クラスが無事終了しました！
今回参加してくださった7組の方々は、出産予定日が10月～来年1月の少し寒い時期のご出産とお聞きしています。風邪やインフルエンザも流行る時期でもあるので、保温や保湿に気をつけながら体調を崩さないようにしてご出産に臨んで下さいね。
ここ数週間の中で、病院の体制は大きく変わっていませんが、今後の状況次第ではまた何か変わる可能性も否めません。入院の準備や赤ちゃんに必要な物品のお買い物などは早めに済ませ、予定日が近くなっても慌てずに病院に連絡を取り、すぐに安心して入院できるように心がけましょう。

まだ小児科医が決まっていない方も多いと思いますが、産後に悩むことのないように、出来れば出産日前に決めておく事をお勧めします。そして、ご自分の保険や生後赤ちゃんが入る予定の保険内容を確認して小児科に伝える様にしてください。

また、産後にご両親などのサポートが得られない方は、前もって食事の準備等をしておき、退院後2週間位はゆっくりと過ごせる環境を整えておきましょう。

皆様の無事のご出産と、元気な赤ちゃんのお誕生を心よりお祈りしております。

08.21.2021　今年4回目のマタニティツアーを開催しました！
今回はご出産予定が9月～11月の方々にご参加頂き、情報のアップデートを中心としたツアーとなりました。
前回(6月)のツアーの際には、一旦コロナの状況が改善傾向にあり、出産の立ち会いの可能人数が1人から2人へと増えたり、お子さんも面会が許可されていました。ところが、7月以降のCA州の状況悪化により、再度8月10日にVisiting Guidelinesがアップデートされました。
主な事柄は以下の通りです。
・病院に入る場合は、ワクチン接種が完了しているという証明書、もしくは、72時間以内のPCR検査の陰性証明書を提示する必要があります。
・妊婦さんは、ワクチン接種の有無に拘らず、事前のPCR検査が必要になります。
＊ガイドラインの詳細については、下記リンクよりご確認下さい。
https://coronavirus.providence.org/blog/uf/651139771

妊婦さんとそのご家族の皆様は、ご出産における不安以外にも多くの不安を感じずに居れない昨今かと思いますが、入院日までの期間は、出来るだけ外出を控えて、感染対策を徹底するようにして下さい。...とは言え、ご自宅ではなるべくリラックスして過ごされるよう心がけて下さいね。

皆さんが安心してご出産に臨んで頂けますよう、そして、元気な赤ちゃんのお誕生を心からお祈りしております。

07.18.2021　今年4回目の日本語出産準備クラスが無事終了しました！
今回のクラスは、7つのご家族にご参加頂いて、終始和やかな雰囲気の中で無事終了しました。
ご出産予定日は8月～11月、赤ちゃんの性別は、男の子:女の子で4:3の割合いとなり、予定日が同じ日の方々もいらっしゃいました。
クラスでもお話ししましたが、男の赤ちゃんの場合は、出産当日に慌てる事のないように、”割礼手術の有無について”、前もってご夫婦で話し合っておいて下さいね。
まだコロナの状況が不安定ですので、ご出産日が近づいたら、ご出産予定の病院が提供しているマタニティツアー(病院ツアー)に必ず参加して、出来るだけ不安をなくして当日を迎えるようにしましょう。
また、ご出産後に家事のサポートなどが得られそうにない方は、産後の準備を出来るだけ早く整えて、ご自宅に戻ってからゆっくりと身体を休ませる事が出来る環境を用意しておく事をお勧めします。

どうぞ、それぞれのご家庭で、ご出産までの毎日を楽しんでお過ごし下さい。そして当日は、お2人で力を合わせて無事ご出産を乗り越えて下さいね。
元気な赤ちゃんのお誕生を心よりお祈りしております。

06.12.2021　今年3回目のマタニティツアーを開催しました！
<はじめに>
開始前にZOOM接続における支障があり、ご参加の皆さんへ多大なご迷惑をおかけしました事、病院のツアー窓口に代わってお詫び申し上げます。

本日のマタニティツアーの参加者は、ご出産予定が7月～11月の方々で、中には日本から16時間の時差を越えてご参加された方もいらっしゃいました。
ご参加の皆さん、2時間のオンラインツアーお疲れ様でした。
ツアーでは、現在の入院状況やPCR検査について、出生証明書など必要な提出書類についての解説、また、病院への入り方をビデオでシミュレーションしながら説明させて頂きました。
病院のアップデートとしては、2日前に更新されたばかりのVisiting Guidelines*を取り上げました。
*6月10日よりお子さんも病院に面会者としてご案内出来るようになりました。(ただし一回に一人のお子さんに限る)
以前までは、家でお母さんと赤ちゃんの帰りを待つだけであったお子さんにとっては、少し良いお知らせになったのではと思います。

7月にご出産の方は、いつ入院になってもいいように、赤ちゃんを迎える環境を整えながら、心の準備と、リラックスした生活を心がけて下さいね。
9月以降の方々は、まだ幾分か時間がありますので、今回ダウンロードして頂いたアプリから、時折最新の情報をチェックして入院の時期に慌てないようにして下さい。もしご出産直前に何か心配になってしまった場合は、このマタニティツアーを再受講されても構いません。

皆さんが安心してご出産に臨んで頂けますよう、そして、元気な赤ちゃんのお誕生を心からお祈りしております。

05.23.2021　今年3回目の日本語出産準備クラスが無事終了しました！
今回のクラスは少人数のセミプライベートスタイルとなり、ご参加頂いた皆様の個々のご質問にお答えすることも出来、比較的ゆったりとクラスを進める事が出来ました。
また今回、シカゴからご参加頂いたカップルもおられ、少人数ながらも、賑やかなクラスとなりました。とは言え、4時間超の長いクラスのご視聴、皆さん本当にお疲れ様でした！

今回受講された皆さんは、既に多くの知識を蓄えられたのではと思いますので、どうか自信を持って、ご出産までの日々をリラックスしてお過ごし下さい。もし赤ちゃんについて何か心配な事ができたら、既に決まっている小児科医へ、または、クラスの途中でご講話を頂いたドクタースミにご相談されても宜しいかと思います。
また出産後2週間は、ゆっくり身体を休める事が大切ですので、クラスの中でお話しましたように、家事は誰かに任せて、赤ちゃんのお世話と自分の身体の回復だけに集中できるようにしましょうね。

皆さんが無事にご出産されます様お祈りしますと共に、元気で可愛い赤ちゃんの誕生を心待ちにしております。

04.17.2021　今年2回目のマタニティツアーを開催しました！
<はじめに>
この度は、開始前にZOOM接続における支障がありまして、皆様へ多大なご迷惑をおかけしました事、病院のツアー窓口に代わってお詫び申し上げます。

ツアーの中でもお話しましたが、州内のワクチンの浸透に伴って、入院の受け入れ体制がどの病院でも少しづつ緩和されてきているようです。
プロビデンスでも、昨年のシャットダウン後から先月までは、出産の立ち合いはご主人(パートナー)様のみとなっていましたが、現在はご主人様に加えてもう1人までは追加で立ち会いする事が出来る様になっていますので、お母様などに付き添ってもらいたい妊婦さんには朗報だと思います。また、プロのドゥーラさんであれば、通常通り数にカウントされず立ち会う事が出来ます。
今のところ、それ以外の方(お子様やご友人など)の立ち会い/面会は許可されていませんが、レギュレーションも定期的に更新されてはいますので、また今後良いお知らせが入りましたら私の方からもお伝えしたいと思います。

この日ご参加の皆様、お疲れ様でした。早めに入院の準備を整えてゆっくり妊娠生活を楽しんで下さいね。
無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

03.06.2021　今年2回目となる出産準備クラスが無事終了しました！
今回のオンラインクラスは、11組の皆さんにご参加頂きまして、コロナ禍以前の対面クラスの様な賑わいとなりました。皆さんからのコメントやご質問も沢山飛び交って、ついつい時間も延長してしまいました。(もし後に予定があった方、申し訳ありません！)
Zoomの為、教室でのクラスよりは少しおくつろぎ頂けるのではと思いますが、4時間半もの長いご視聴、本当にお疲れ様でした。

やはり、多くの方が、最近の病院側の体制について不安を抱かれていますので、私も以前のような出産における必要知識をご説明するだけに止まらない、出来るだけ活きた情報を盛り込んでお話させて頂いています。
クラスが終わってホッとしていた頃に、ご参加頂いた方々より「参加して本当に良かった。」「出産への不安が減りました！」といった感想のメールを戴きまして、少なからずも皆さんのお役に立てた事にとても嬉しく思っています。
オンラインでは、お伝えし難い部分も少なくないので、出来ることなら、皆さんに直接お会いしての対面クラスを行いたいのが本音でもあります。ワクチンの浸透と、コロナの状況次第では、その再開も有り得ますので、これからクラスを受けようと考えている方は、病院のお知らせをたまにチェックしてみて下さい。もちろんこの”What’s New“でも情報をアップしていきたいと思います。

皆さんが無事にご出産されますように、そして元気な赤ちゃんのお誕生を心よりお祈りしています。

02.20.2021　今年最初のマタニティツアーをおこないました！
プロビデンス・リトルカンパニーオブメアリー・トーランス病院のマタニティツアー、今年の第一回目をZOOMにておこないました。ご参加された皆さんとても真剣に話を聴いて頂いて有難うございました。

来院について少しおさらいしますと、現在、コロナ感染は減少傾向に向かっているものの病院での規制はまだ緩和されていませんので、マスク着用の義務と病院に入る際のチェック(検温と問診)があります。ご主人様が病院を出入りする事は可能ですが、その都度受付を通ってチェックを受けて、リストバンドを着けるようにして下さい。
妊婦さんのPCR検査に関しては、引き続き、帝王切開と計画分娩の場合と、コロナ陽性の疑い(発熱や咳、呼吸苦、下痢などの症状)がある場合は入院前に受ける必要があります。検査の日程は、担当の産婦人科医か病院に直接問い合わせをして確認するようにして下さい。陣痛や破水で来院する場合は、PCR検査は必要ありません。
入院の際の持ち込み可能物品等について特に変更はありませんが、入院日数が通常よりも減っていますので、予定日の1ヶ月前までには入院前と退院後の生活の準備を整えて、ゆとりを持ってご出産に備えるようにして下さい。

皆さんが無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

01.17.2021　今年最初の出産準備クラスをおこないました！
2021年第一回目のクラスもオンラインでの開催となりました。画面の向こうの皆さんが、とても熱心な眼差しでご参加頂いたのもあり、私もお伝えしたい事がどんどん湧いてきて、時折早口になってしまい、お聴き苦しいパートもあったのではと思いますが、長丁場にも拘らず集中力途切れずに最後までお付き合い下さって、感謝と喜びでいっぱいです。

今回は、お一人以外の妊婦さんのお腹の赤ちゃんみんなが男の子という中々珍しいグループでしたが、お話した通り、男の子の場合、”割礼”をするかしないかというのを出産前に決めておく必要があります。日本ではあまり馴染みのないこの”割礼”、小児科のDr Sumiも仰っていたように、医学的に必要だという理由はなく、受けるか受けないかの判断はご両親に委ねられますので、事前にお二人でよくご検討されると良いかと思います。もし割礼手術を選択された場合は、その後の傷の消毒などが必須となってきますので、必ず入院期間中に看護師からキチンと習っておくようにしましょう。

皆さん、ご出産予定日までにまだ数ヶ月あると思いますが、出産日が数週間早まることはよくありますので、入院や赤ちゃんの物品など、少しお早めに準備しておくようにして下さいね。
お母さんも無事で、元気で可愛い赤ちゃんのお誕生を心よりお祈りしています。

01.01.2021　新年明けましておめでとうございます！
2021年が始まりました！
昨年は世界中が大変な一年となりましたが、今年は少しでもその状況が改善されて、平和な年となりますように...心より祈念致しております。

さて、12月より開始されたコロナのワクチン接種ですが、現在カリフォルニアでは医療者やお年寄りを優先に接種の受け付けが行われています。今後徐々に一般の方への接種も可能になっていくものと思われますので、それによって感染の拡大が収束されて、現在ひっ迫している病院の状況も改善される事を強く願います。
ともあれ、まだしばらくの間は、マスクや手洗い、ソーシャルデイスタンスの徹底など感染予防が必要ですね。コロナ禍前の普通の状態に戻れば、出産準備クラスの受講を希望する生徒の皆様とも教室でお会い出来るのですが、それまでは、zoomでのオンラインクラスを続けていく予定です。

まだまだ厳しい状況ではありますが、全ての皆様のご多幸をお祈りすると共に、ご出産や初めて育児をされるカップルの皆様が安心して自信を持って取り組んでいただける為に、今年も良いクラスをご提供していくことを誓って新年の御挨拶とさせて頂きます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

12.30.2020　【お知らせ】2021年のオンライン・イベント予定について
2021年の日本語出産準備クラスと病院のマタニティツアーのスケジュール(夏季までの分)が決まりましたのでお知らせいたします。
コロナの状況がどのように変化するのかはまだ分かりませんが、もし今後スケジュールの変更があればこちらのホームページでもお伝えしたいと思います。
初めてのご出産や育児は、分からないことや不安な事が沢山あります。それがアメリカとなると文化の違いや言葉の違いもあって、さらに心配は尽きない事と思います。出産準備クラスに参加する事で、そんな不安や心配を払拭して、パートナーと一緒に安心してご出産や育児に取り組んで頂けたらと思っています。

オンラインzoomでの出産準備クラス:
01/17/2021(日) 10:00～14:00
03/06/2021(土) 10:00～14:00
05/23/2021(日) 10:00～14:00
07/18/2021(土) 10:00～14:00

オンラインzoomでのマタニティツアー:
02/20/2021(土) 10:00～12:00
04/17/2021(土) 10:00～12:00
06/12/2021(土) 10:00～12:00
08/21/2021(土) 10:00～12:00

＊お申し込みは、下記ページ（プロビデンス・リトルカンパニー・オブ・メアリーのホームページ）からお願い致します。
Classes & Events Home

スクリーン越しの皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。

12.12.2020　今年最後となるマタニティツアーが終了しました！
今年はコロナ禍の中、病院側の体制が変わったり(入院日数が短縮化され、更に退院が早まる..等)、出生証明書の受け取り方法が変わったりと、ご出産される皆さまにとっても何かと戸惑う場面が多かったかと思います。
私の方で行っているこのzoomによるマタニティツアーも、実際に現地でご説明させて頂くのとは違って、オンラインを通して、必要な情報をうまくお伝え出来ているのか...といった不安もあります。
ですが、これまで何度か「問題なく入院出来て、安心して出産を迎えられた。」という声を頂いて、大変嬉しく思っております。
今後のウィルス感染の状況次第では、また入院の状況等が変わる事もあるかもしれませんが、その都度アップデートして皆様にお伝えしていこうと思います。

近々、ワクチン接種が開始されますので、これによって世界中でコロナが収束していく事を願うばかりです。
現在はPCR検査を行う機関が増えていますので、場所によっては殆ど待つ事なく検査を受けられます。また、30分程度で結果が出る検査もありますので、症状があって*不安な方は気軽に受けてみられてもよいと思います。
＊プロビデンス・リトルカンパニー・トーランスでは、計画分娩や帝王切開以外の方で、何の症状もない妊婦さんの方は、特にPCR検査を受ける必要はありません。

もしも不安なことや疑問点などありましたら、まずは出産予定の病院にお問い合わせ頂いて、少しでも安心して入院に備えて下さいね。

これから更に寒い時期となりますので、くれぐれも体調にはお気をつけてお過ごし下さい。

11.14.2020　今年最後となる出産準備クラスが無事終了しました！
今回はご出産間近の二組のカップルにご参加頂いてのクラスとなりました。
この４時間のZoomオンラインクラスはこのコロナ禍に入ってから開始していまして、今回で6回目となりました。当初の、慣れないZoomの操作に始まり、お伝えしたい内容をどのように進めていったら皆さんが飽きないで楽しいクラスになるのか...などと試行錯誤しながら回を重ねてきましたが、クラス終了後のアンケートへ戴いたコメントや、多方面からご好評を頂いて安心すると共に感謝の気持ちでいっぱいです。
今回受講された皆さんには、出産や育児に関する多くの知識がインプットされたかと思うので、それぞれ自信を持って、これからリラックスしてお過ごし下さい。また、通常は退院が一泊二日と短いので、赤ちゃんについて何か心配な事があれば、既に決まっている小児科医、もしくは、クラスの途中でご講話を頂いたドクタースミにご相談されるのも宜しいかと思います。
ご出産を迎えるにあたり、当日は今よりももっと寒い気候になる事が予想されますので、妊婦の皆さんは、身体を冷やさないように気をつけて、体調を万全にして臨んで下さいね。

無事にご出産されます様お祈りしますと共に、元気いっぱいの赤ちゃんの誕生を心待ちにしております。

11.07.2020　本日、オンライン・マタニティツアーを開催しました！
11月～来年1月頃にご出産予定の方々にご参加頂いて、現在の病院の状況や、入院の際のルートの説明、出生証明書の申請の仕方などについてお話しをさせて頂きました。

現在、計画分娩や計画帝王切開を予定されている方は、入院の5-7日前にPCR検査が必要です。自然分娩（無痛分娩含む）の方は検査は必要ありませんので、プリレジストレーションが済んでいれば、各自陣痛のタイミングをみて病院に入る事が出来ます。（ただし、発熱、頭痛、咳、呼吸苦、吐き気、嘔吐、下痢などの症状がある方は、必ずPCR検査を受ける様にして下さい。）付き添いの方（パートナーもしくは親族など一人のみ）の検査は必要ありません。
プロビデンス・リトルカンパニーオブメアリー病院以外でご出産予定の方は、ご夫婦ともPCR検査が必要な場合もありますので、事前にそれぞれの病院にお問い合わせ下さい。
また、出生証明書の受け取りの方法なども、コロナ禍以前までとは違って、郵送のみとなっていますので、ご出産を控えている方は、必ず各病院のマタニティツアーに参加される事をお勧めします。

このコロナ禍の中でも皆様が安全に安心してご出産出来る様に、どの病院でも定期的に情報をアップデートしています。ですので、些細な事だと思っても、何か不安があれば、病院に連絡をしてご確認の上、安心してご出産に望まれると良いかと思います。

10.25.2020　対面での出産準備クラスが無事終了しました！
3月以降中止となっていた、病院の教室での出産準備クラスが、ようやく10月より再開出来る運びとなりました。私の日本語出産準備クラスも、この日が8ヶ月ぶりに生徒の皆様と直接お会いしての対面クラスとなりました。
今回より、以前までの5週間(毎週2時間x5)に亘るクラスではなく、1日で完結させる”ワンデークラス”となりましたので、7時間という長い時間お付き合い頂くとあって、途中で体調が悪くなる方がいらっしゃるのでは..と心配していましたが、最後にご記入頂いたアンケートに、「長いと思っていたがあっという間だった」「細かく休み時間があって疲れなかった」といったコメントを頂いて少しホッとした次第です。

一日で出産の流れについて、母乳育児や赤ちゃんのお世話の仕方など、実技を交えながら、盛り沢山の内容でお話しさせて頂きました。また小児科のスミ先生にもお越し頂き、生後間もない赤ちゃんの様子や、病院での処置についてご講話頂きました。

アメリカでご出産や子育てをする為には、ご夫婦2人で協力する事が本当に大切です。特にここ最近では、ご両親が日本から渡米してヘルプ...といった環境が得られない方も多いですので、今からご出産までの期間に色々な下準備を整えて、安心して出産に望めるようにしておきましょう。

皆さんがご出産を無事に終える事が出来る様にお祈りすると共に、元気な赤ちゃんの誕生を心待ちにしていますね。

10.19.2020　対面での日本語出産準備クラスが再開となります
来たる10月25日（日）に、トーランスのリトルカンパニーオブメアリー病院での日本語出産準備クラスが開催されます！

コロナの影響で、4月以降9月まで、オンラインクラスのみの開催となっていましたが、ようやく対面でのクラスが再開となります。
オンラインクラスでは適え難い、ライフサイズの赤ちゃん（人形）を使った実演や呼吸法の練習によって、出産や授乳などのシミュレーション体験が出来ます。近々ご出産を控えた妊婦さんは、是非パートナーと一緒にご参加下さい。
教室は、ソーシャルデイスタンスを考慮して、6組限定（通常は12組）となっていますので、定員になり次第締め切りとなります。ご希望される方はお早めにお申し込み下さい。

教室にて皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。

【今後のクラスの予定】
オンラインクラス................................2020年11月14日（土）
対面でのクラス....................................2021年1月（日程は未定）
オンラインクラス.................................2021年2月（日程は未定）

◆ 各クラスのお申し込みは、下記プロビデンスのホームページからになります。
JAPANESE CHILDBIRTH PREPARATION & BREASTFEEDING

09.26.2020　本日オンラインzoomでの日本語出産準備クラスを開催致しました！
今回もZoomにて、8組のカップルの方々がご参加下さいまして、4時間のクラスが無事終了しました。
通常5週(10時間)に亘ってご説明する内容を凝縮して一日でお話しさせて頂きましたので、少々早くて解りにくかった部分もあったのではと不安も残りますが、皆様、積極的にご質問してくださってとても感謝しています。
ご出産予定日が10月の方は、いつ出産になってもいいように入院と心の準備をしてお過ごし下さいね。11月～1月の方は、まだ少しゆとりがありますので、慎重に赤ちゃんに必要な物品を揃えたり、退院後の生活に必要な物や人の手配など、早めに対応してゆっくりされるといいですよ。特に最近は、コロナの影響で日本からのサポートを得られないまま、退院後の生活をご夫婦2人で乗り切るケースが多いようです。
くれぐれも出産後2週間は、ママは無理をせず、家事はパートナーや他の協力者に任せて、赤ちゃんのお世話と自分の身体の回復だけに集中して下さい。お食事面では、お料理が得意なご主人様以外は、デリバリーなどを上手く利用するのも良いでしょう。

クラスの中で触れた、バースプランを作成出来るページは下記よりアクセスして下さい。
Birth Preference Builder

皆様が安心して無事にご出産されますよう心よりお祈りしております。

09.05.2020　オンライン・マタニティツアーをおこないました！
コロナ禍以前には、病院の中を歩いてご案内しながら要所ごとにお話しをしていたのですが、今回もオンラインで、院内ウォークスルーのビデオや、必要な書類等をお見せしてご説明させて頂く形となりました。
7月中は、妊婦さんと一緒に入院されたご主人様が退院まで病院から出る事が出来ないきまりだったのですが、8月からは、病院の外にも出たり、また外からの食事も持ち込めるようにと、少し緩和されました。ただ、外から病院に戻る場合は、検温とCovid-19 screeningの問診はありますので、忘れずにおこなう様にして下さい。

本日お話させて頂きましたが、出産は予定通りに進むとは限りませんので、遅くとも1ヶ月前には入院の準備をしっかり整えて、必要な物品を忘れないようにして下さいね。
皆様が無事にご出産される事をお祈り申し上げると共に、元気で可愛い赤ちゃんのお誕生を心待ちにしております。

07.25.2020　オンライン・マタニティツアーをおこないました！
通常のツアーでは、病院の中をご案内しながらお話しをするのですが、今回は初のオンラインで、病院側が用意したビデオや書類をお見せしながらのご説明となりました。何かと不手際も多く、お見苦しい点がありました事、ご参加頂いた方々にはお詫び申し上げます。
また、必要資料の請求などにおいて、病院の担当者と上手くコンタクト出来ない場合がありましたら、私の方にご連絡下さい。

本日、色々とお話しさせて頂きましたが、特にご出産予定日が8月の方は、いつ出産になってもいい心構えで、入院の準備をしっかり整えて、必要な物品を忘れないように入院に備えて下さいね。

皆様が無事にご出産される事をお祈り申し上げると共に、元気で可愛い赤ちゃんのお誕生のご報告を心待ちにしています。

07.19.2020　出産準備クラスをオンラインにて無事終了しました。
本日は、本来であれば、in person class (教室にお越し頂いての出産準備クラス)を行う予定でしたが、先週月曜日に、ニューサム加州知事より告知された”屋内ビジネスの営業停止命令”に伴い、プロビデンス・リトルカンパニー病院でも緊急の話し合いが持たれ、私も数日前に、”再び全てのin person classの開催を中止とし、本日予定していた分に限ってはオンラインに変更してクラスを開くように”との通達を受けて本日に至りました。
お申し込み頂いていた皆様には、急な変更で混乱された方も居られたかと思います。病院を代表して深くお詫び申し上げます。

そんな経緯で開催した本日のオンラインクラスでしたが、皆さんとても熱心に受講して下さって、本当に感謝しています。
お話したバースプランを見直したり、赤ちゃんに必要な物を用意したり、産後の食事やヘルプをどうするか...など、ご夫婦でよく話し合うようにして下さいね。
午後から、一部、小児科医のSumi先生にも登壇して頂きまして、新生児についてや、病院での処置についてのお話しを拝聴し、皆さんからの質問にもご返答頂きました。
また何か不安な事がありましたら、直接Sumi先生(下記)までご連絡してみて下さい。

Dr. Elliot Sumi
Tel:310-326-3396

沢山の内容を4時間で一気にお伝えしましたので、是非あとから、教科書やお渡しした資料を読み返して頂いて、お二人ともに自信を持ってご出産を迎えて下さい。

皆さんが、それぞれ素敵なご出産を迎えられ、元気な赤ちゃんが誕生する事を心よりお祈りしています。

07.05.2020　【お知らせ】7月19日(日)より日本語出産準備クラスを再開します！
トーランスのリトルカンパニーオブメアリー病院での出産準備クラス(in person)を再開出来る事になりました。
以前までのような1日2時間x5週間のクラスではなく、7時間完結のワンデークラス(途中休憩やランチタイムあり)となります。
また、ご参加出来る人数の上限がカップル4組までとなって、教室内では、お互いのソーシャルデイスタンスを取りながら受講して頂く形の、新しいクラスとなります。

▼ワンデー日本語出産準備クラス(7時間):

【内容】
出産全般(普通分娩、無痛分娩、帝王切開)、呼吸法やマッサージの方法、病院での処置、産後の経過、母乳育児、授乳、新生児のケアについて等、パワーポイントやビデオ視聴に加えて、実技シミュレーション・練習を交えながらの講義となります。

【日程】
07/19/2020(日) 9:00～16:00
09/13/2020(日) 9:00～16:00
10/25/2020(日) 9:00～16:00
11/15/2020(日) 9:00～16:00

また、直接病院のクラスにお越しになるのが難しい方や、定員オーバーで、ご希望の登録日を逃してしまった方の為に、オンラインの出産準備クラスも定期的におこなっていく予定です。

▼オンライン日本語出産準備クラス(4時間):

【内容】
出産全般(普通分娩、無痛分娩、帝王切開)、病院での処置、産後の経過、マタニティーブルー、など出産前後に大切な事などを、ビデオを交えながら説明していく、zoomを使ったクラスです。

【日程】
09/26/2020(土) 10:00～14:00
10/17/2020(土) 10:00～14:00
11/14/2020(土) 10:00～14:00
12/19/2020(土) 10:00～14:00

その他に、オンラインのマタニティーツアーもおこなっていきます。

▼日本語マタニティーツアー(2時間/無料):

【内容】
プロビデンス・リトルカンパニー・オブ・メアリーでご出産される方やアメリカで初めて出産される方を対象にしたzoomを使ったマタニティーツアーです。
病院への入院の仕方(ルート)や、現在の病院の状況、赤ちゃんの予防接種、出生証明書などの書類の説明をしながら、皆様からのご質問にもお答えしていきます。

【日程】
07/25/2020(土) 9:00～11:00
09/05/2020(土) 9:00～11:00
10/03/2020(土) 9:00～11:00
11/07/2020(土) 9:00～11:00
12/12/2020(土) 9:00～11:00

◆ 各クラスのお申し込みは、下記プロビデンスのホームページからになります。
https://psjhcrmwebsites.microsoftcrmportals.com/home?region=CALA&ministry=%7B491B3C47-545B-4686-B66E-0F857CB3F0A2%7D

06.20.2020　これからご出産を迎える方のための無料オンラインセミナーが無事終了しました！
本日、アメリカで初めてご出産される方を対象に、Zoomでマタニティ説明会を開催しました！
お時間が合わずご出席に至らなかった方々を除いた10組の方々にご参加頂いての40分の説明会となりました。
現在、COVID19の影響で、まだまだ各方面で制限が敷かれ、色々と不便をお感じになる点もあるかと思いますが、本日のお話した内容をご参考にされてご出産に備えて頂けると幸いです。
（California Highway Patrolの情報は下記ページからも探せます。）
▼momijimom.comのリンクページ

この説明会の中でも触れましたが、病院の教室でおこなう私の日本語の出産準備クラスがやっと７月から再開出来る事が決まりました！
ただ、以前のような形ではなく、時間の変更や、少人数制といったいくつかの制約がありますので、近々アナウンスされるProvidence Little Company of Mary Medical Center Torranceのサイトにて詳細をご覧になってお申し込み下さい。また、別の日に開催予定のオンラインクラスへご参加頂くというオプションもありますので、お二人のご都合に合わせてご検討下さい。

三月からの長い自宅待機要請が緩和され、ここ最近では、社会が徐々に元の生活に戻ろうとしている兆しを感じられてとても嬉しく思いますが、ウィルスが去ってしまったという訳ではありませんので、決して油断しない様にお過ごし下さい。
特にご出産を控えている妊婦の皆様は、くれぐれも体調に気を配りながら、無事にご出産の日を迎えて欲しいと祈念しております。

06.13.2020　【お知らせ】これからご出産を迎える方のための無料オンラインセミナー
現在妊娠中で、アメリカでご出産されるのが初めての方は、是非お気軽にご参加ください。

初めてアメリカで出産される方を対象に、日本とアメリカの病院の違いから、現在の入院の状況、出生証明書や赤ちゃんの予防接種などについて、簡単に分かりやすく説明致します。

日程：6/20(日)
時間：11:00am - 11:40am

この無料セミナーにご参加されたい方は、下記フォームよりお申し込みください。

▼無料セミナーのお申し込み

06.07.2020　セミプライベートのオンラインクラス
本日、第二回目となるzoomの日本語出産準備クラスをおこないました。
今回は、病院からの急な要請でオンラインクラスを開講する運びになりましたので、お申し込みが無い場合はキャンセルか...とも考えていましたが、二組のカップルにご参加頂いて、とても和やかな、セミプライベートスタイルのクラスとなりました。
4時間超にも拘らず、両カップルとも、本当に真面目に受講して頂き、質問も多く飛び交って、教室でのクラスさながらの親近感のあるクラスが出来ました事、とても感謝しています。皆様、長い時間お疲れ様でした。
通常、2時間のクラスを5週に渡って行う内容を、オンライン用に凝縮して解説しましたので、覚える事が多かったかもしれませんが、今後、実際に出産や育児を迎える中で、時折思い出してお役に立てて頂ければ幸いです。

コロナに暴動にと、今のアメリカの状況下においてのご出産は、平常時には無い別の不安も多いかと思いますが、お二人で、リラックス出来る環境を作りながら、可能な限り妊娠中の生活を楽しんで、素敵なご出産をお迎え下さい。

元気に赤ちゃんが誕生する事を心からお祈りしていますね。

06.05.2020　オンラインzoomクラスを急遽開催する事になりました！
アメリカの経済活動は少しずつ戻ってきていますが、まだまだ色々な制限があったり、レストランや美容院、ジムやモールなど、一部では以前のようには戻っていない状態です。
さらに加えて、全米での暴動の勃発...と、今年はアメリカにとって本当に厳しい年になっている事を実感しています。
病院でのクラスの開催認可がいつになるのかが不明の為、もう少しの間はオンラインでのクラスとなりそうです。

急なお知らせとなり心苦しいのですが、下記の通り病院側の要請で第二回目のオンラインzoomクラスを開講する事になりました。

日程：6/7/20(日)
時間：9:30am～1:30pm

▼お申し込みは、下記プロビデンスのホームページからになります。
日本語の出産準備クラス（オンライン）

▼もしもエラーが出てオンライン上でお申し込みできない場合は、下記のお電話番号にご連絡の上、お申し込み頂ければ幸いです。
The Patient Engagement Center：(877) 227-3457

お申し込みが完了しますと、ご登録されましたEメールに、zoomのIDとパスワードが送られてきます。
zoomをお使いになるのが初めての方は、前もってzoomをインストールしておいて頂くようお願い申し致します。

集まった人数に左右されない、ご出産～授乳に必要な情報を沢山盛り込んだ大変ためになるクラスですので、ご興味があれば是非お申し込み下さい。
スクリーンの向こうから皆様にお目にかかれるのを楽しみにしております。

04.25.2020　オンラインクラスが無事終了しました！
本日、zoomを使ったオンライン出産準備クラスを開講しまして、13組のカップルの方々が参加してくださいました！
4時間という長い時間にも拘らず、それぞれのご自宅から、各々真剣な眼差しで、時に笑顔も見せてくれたりと、とても前向きに参加して下さっている様子を見て、私も楽しくクラスを進められました事、大変嬉しく思っています。
如何せん初のオンラインクラスでしたので、始める前から色々と心配も多く、ドキドキでスタートしましたが、皆様のサポートのお陰もあって、無事に終了する事が出来まして大変感謝しています。また、本当にお疲れ様でした！
クラスでのお話が、少しでも皆様のご出産や、その後の育児のお役に立てる様であれば幸いです。

この様な状況の中で、何かと不安な時もあるかと思いますが、1ヶ月前までに入院の準備を整える事を忘れずに、それ以外は出来るだけリラックスして、是非、お二人で妊娠中の生活を楽しむ様にして下さいね。

皆様が、それぞれ素敵なご出産を迎えられますように、そして元気な赤ちゃんのお誕生を事を心よりお祈りしています。

04.21.2020　オンラインクラスのお知らせ
プロビデンス・リトルカンパニー主催で、zoomで日本語出産準備クラスを開講します。

日時:
4月25日(土曜日)
午前10:00～午後2:00

費用: 無料

お申し込みは以下よりアクセスしてください。
"JAPANESE PREPARATION FOR CHILDBIRTH - ONLINE"

レジスト(必要項目に入力して下さい。)されますと、IDとパスワードが入ったメールが登録されたアドレスに送られてきますので、内容をご確認頂いて、文字化け等の問題があれば、すぐにこのホームページのお問い合わせにご連絡下さい。

【必ずやって頂きたいこと】
1、zoomは、アプリを使用したオンラインミーティングですので、デバイス中にそれが無ければクラスが受講出来ません。もしこれまでzoomをお使いになった事がない方は、出来るだけお早めに、受け取られたメールのリンクからインストールしてご準備下さい。

2、ミーティングに参加(“Join a Meeting”)される際は、絶対に、映像と音声をオフにしないで下さい。オフだと、クラスの音声や映像が送受信出来なくなりますので、お気をつけ下さい。(オンの状態で始まっても、途中で休憩されたい場合など、ご自身でオフにも出来ます。)

3、zoomを始める前に、必ずお使いになるデバイスで、音声と映像が動作しているかの確認をお願いします。

スクリーンの向こうで、皆さまにお目にかかれるのを楽しみにしております。